Accueil › E-services › Préparer son retour en France : le guide anti-galère

Certificat de vie : la démarche annuelle des retraités à l'étranger

Un retraité résidant à l'étranger doit prouver chaque année qu'il est en vie pour que ses pensions françaises continuent d'être versées. La démarche est aujourd'hui mutualisée entre les caisses. Mis à jour le 12/09/2026.

Schéma : les 6 grandes étapes du guide « Certificat de vie : la démarche annuelle des retraités à l'étranger »
Ce guide en 6 étapes, dans l’ordre de lecture.

Une seule demande pour toutes les caisses

Les régimes de retraite français ont mutualisé la démarche : un seul certificat par an suffit pour l'ensemble des pensions (base et complémentaires). La demande est envoyée par les caisses, par courrier ou dans l'espace personnel en ligne dédié aux retraités de l'étranger, à une date qui dépend de votre situation.

Comment le faire établir

Le certificat est complété et signé par une autorité locale habilitée (mairie, notaire, police, autorité consulaire selon les pays), puis renvoyé dans le délai indiqué, en ligne (photo ou scan) ou par courrier. Dans certains pays, un échange automatique de données d'état civil dispense de la démarche : la caisse vous en informe.

En cas de retard

Si le certificat n'est pas reçu dans le délai, le versement des pensions est suspendu jusqu'à régularisation, puis repris avec rappel. En cas de difficulté (hospitalisation, éloignement), contactez la caisse avant l'échéance. Pour l'ensemble des questions de retraite hors de France : retraite à l'étranger.

Autres démarches liées

Étape par étape : de la notification à la transmission

1. Vous recevez la demande. Chaque année, vos caisses de retraite peuvent vous demander une preuve d’existence, quelle que soit votre nationalité. Lorsque le service en ligne « Transmettre mon certificat de vie » est actif, vous recevez une notification par courriel (L’Assurance retraite). Le Cleiss indique que des courriels et courriers contenant un QR code sont adressés aux pensionnés depuis juin 2024.

2. Vous choisissez le mode de transmission. Trois voies sont décrites par les sources officielles : l’application biométrique « Mon certificat de vie » (voir plus bas), le certificat téléchargé dans votre espace personnel puis complété par une autorité locale, ou le formulaire papier envoyé par courrier.

3. Vous faites compléter le certificat par l’autorité locale compétente de votre pays de résidence, puis vous le scannez ou le photographiez et le renvoyez depuis votre espace personnel. Vous recevez un accusé de réception et pouvez suivre l’avancement de votre demande (L’Assurance retraite).

4. Vous respectez le délai. Les sources officielles ne donnent pas la même durée : L’Assurance retraite indique deux mois pour renvoyer le certificat, tandis que la fiche Service-Public reprise par le Code du travail numérique indique un mois à compter de la notification par courriel. Retenez le délai mentionné sur votre notification et, dans le doute, le plus court. Passé le délai, les pensions peuvent être suspendues.

Par courrier postal, l’adresse indiquée est celle du Centre de traitement retraite à l’étranger, CS 13 999, Esvres, 37 321 Tours Cedex 9, France. Si vous utilisez un formulaire vierge, le Cleiss conseille d’ajouter votre numéro de sécurité sociale en haut ou en bas du document pour faciliter l’identification de votre dossier.

Source : L’Assurance retraite — Justifier son existence à l’étranger ; Cleiss — Certificats de vie ; Code du travail numérique (fiche Service-Public) — Retraité vivant à l’étranger : quand faut-il présenter un certificat de vie ? (consulté le 25/09/2026).

L’application « Mon certificat de vie » : conditions et limites

Depuis juin 2024, les caisses proposent une procédure par reconnaissance biométrique. Elle est présentée comme entièrement dématérialisée : sans déplacement ni certification par une autorité locale (Service des Retraites de l’État).

Comment cela se passe. Vous installez gratuitement l’application grâce au QR code reçu, photographiez votre pièce d’identité, suivez les instructions de reconnaissance biométrique (vous vous filmez, seul ou avec l’aide d’un proche) et validez. Une fois validé, le certificat est transmis automatiquement à vos caisses de retraite et vous pouvez le télécharger. Selon la fiche Service-Public, vous disposez de quatre jours à partir du début de la démarche pour la terminer.

Conditions d’éligibilité (Cleiss) : une enquête de contrôle d’existence en cours, votre date de naissance connue de votre régime, un smartphone compatible et une pièce d’identité compatible avec une zone de lecture optique. Le Service des Retraites de l’État précise le type de document accepté : passeport valide ou carte d’identité délivrée par un État européen (sauf exception), l’Algérie ou le Maroc.

Si le certificat n’est pas validé par l’application, ou si vous ne souhaitez pas l’utiliser, vous devez utiliser le formulaire papier ou le télécharger dans votre espace en ligne, le faire compléter par une autorité locale et le renvoyer.

Source : Cleiss — Certificats de vie ; Code du travail numérique (fiche Service-Public) — Retraité vivant à l’étranger : quand faut-il présenter un certificat de vie ? ; Service des Retraites de l’État — Le contrôle d’existence (consulté le 25/09/2026).

Qui peut compléter le certificat, et dans quels pays la démarche est allégée

L’autorité compétente dépend du pays. L’Assurance retraite propose une carte interactive des autorités locales par pays. À titre d’illustration, la liste consultée mentionne pour le Brésil un bureau d’état civil (cartorio) ou un notaire, pour le Japon l’administration communale ou un notaire, pour Monaco la mairie, et pour le Cambodge ou Cuba un consulat français habilité. Ces listes sont susceptibles d’évoluer : consultez la carte le jour de la démarche.

Le Cleiss indique que le certificat peut être établi soit par le consulat de France, soit par les autorités locales compétentes de l’État de résidence.

Des pays où la démarche est en principe supprimée. La France a signé des conventions avec neuf pays européens (Allemagne, Belgique, Danemark, Espagne, Italie, Luxembourg, Pays-Bas, Portugal, Suisse) permettant l’échange d’informations entre organismes. Les pensionnés qui y résident n’ont donc en principe plus besoin de remplir un certificat annuel. Il existe cependant des exceptions : si vous recevez tout de même une demande, vous devez y répondre dans le délai imparti.

Les sources décrivent aussi d’autres moyens d’apporter la preuve : un échange automatique de données avec l’état civil du pays de résidence, un contrôle sur place par un organisme tiers de confiance conventionné, ou un certificat visé par le service consulaire du pays de résidence.

Source : L’Assurance retraite — Justifier son existence à l’étranger ; Cleiss — Certificats de vie ; Code du travail numérique (fiche Service-Public) — Retraité vivant à l’étranger : quand faut-il présenter un certificat de vie ? (consulté le 25/09/2026).

Ce qui change selon votre profil

Vous percevez plusieurs pensions françaises. Un seul certificat suffit pour toutes vos caisses, de base et complémentaires. Pour s’y retrouver, les régimes proposent un service unique en ligne.

Vous avez du mal à utiliser le numérique. Si vous n’avez pas accès à internet, le certificat peut vous être transmis par courrier postal. Un service d’assistance téléphonique est ouvert du lundi au vendredi de 8 h à 17 h (numéro indiqué par le Cleiss et L’Assurance retraite : 09 74 75 76 99, ou +33 9 74 75 76 99 depuis l’étranger).

Votre pension a été suspendue. Le Service des Retraites de l’État indique un formulaire à remplir sur la page d’aide « Ma retraite à l’étranger » d’Info Retraite, en choisissant le sujet du certificat de vie puis « Ma pension est suspendue ».

Vous résidez en France et percevez une pension étrangère. Le Cleiss décrit la situation inverse : la caisse étrangère peut vous demander un certificat de vie, à faire établir à la mairie de votre lieu de résidence avec une pièce d’identité. Il est conseillé d’en conserver une copie, et une procuration permet à un tiers de faire la démarche. Le certificat ne doit pas être daté d’avant la période d’envoi indiquée. Les règles de calendrier dépendent de chaque pays : le Cleiss cite par exemple, pour le Cameroun, un envoi du 1er octobre au 31 décembre ; renseignez-vous auprès de la caisse débitrice.

Source : L’Assurance retraite — Justifier son existence à l’étranger ; Cleiss — Certificats de vie ; Service des Retraites de l’État — Le contrôle d’existence (consulté le 25/09/2026).

Erreurs fréquentes et deux situations types

Ignorer un courrier parce que « la démarche est mutualisée ». Le certificat est unique, mais il reste à faire dès qu’il est demandé.

Ne pas mettre à jour ses coordonnées. Sans adresse électronique ou postale à jour, vous risquez de ne pas voir la notification. L’Assurance retraite propose une démarche en ligne pour modifier ses coordonnées postales.

Se rendre chez une autorité non habilitée. Vérifiez d’abord, sur la carte des autorités locales, laquelle peut compléter le certificat dans votre pays.

Laisser filer le délai. Le versement des pensions peut être suspendu ; en cas de difficulté, contactez la caisse avant l’échéance.

Situation type 1 : un retraité à l’aise avec son téléphone. Il reçoit le QR code par courriel, installe l’application, photographie son passeport et suit les consignes de reconnaissance biométrique. Le certificat est transmis à toutes ses caisses ; il n’a pas besoin d’une autorité locale.

Situation type 2 : un retraité non éligible à l’application. Son document d’identité n’est pas compatible. Il télécharge le certificat dans son espace personnel, le fait compléter par l’autorité locale de son pays, puis le renvoie en ligne ou par courrier dans le délai qui lui a été indiqué.

Source : L’Assurance retraite — Justifier son existence à l’étranger ; Cleiss — Certificats de vie ; Code du travail numérique (fiche Service-Public) — Retraité vivant à l’étranger : quand faut-il présenter un certificat de vie ? (consulté le 25/09/2026).

Questions fréquentes

À quelle fréquence dois-je fournir un certificat de vie ?

Une fois par an, pour l'ensemble de vos caisses, à la date indiquée par le service mutualisé.

Qui peut signer le certificat ?

Une autorité locale habilitée : mairie, notaire, autorité de police ou consulat, selon le pays.

Que se passe-t-il si j'oublie ?

Les pensions sont suspendues jusqu'à réception du certificat, puis versées avec rappel.

Peut-on le transmettre en ligne ?

Oui, via l'espace personnel des retraités de l'étranger des caisses de retraite.

Les autres guides

Renouveler son passeport ou sa carte d'identité à l'étranger · Mariage, PACS, naissance à l'étranger · Succession et donation quand on vit à l'étranger · Acheter, louer ou vendre un bien en France depuis l'étranger · Permis de conduire à l'étranger · Chômage et expatriation · Détachement ou expatriation · Bourses scolaires AEFE · Aides sociales des Français de l'étranger

Questions fréquentes

Puis-je faire la démarche sans me déplacer ?

Oui, si vous êtes éligible : l’application biométrique « Mon certificat de vie » permet de valider le certificat avec un smartphone, sans autorité locale. Vous avez besoin du QR code reçu, d’un smartphone compatible et d’une pièce d’identité compatible. Sinon, la démarche passe par une autorité locale.

Quel est le délai pour renvoyer le certificat ?

Les sources officielles divergent : L’Assurance retraite indique deux mois, la fiche Service-Public un mois à compter de la notification par courriel. Suivez le délai mentionné sur votre courrier ou notification, et le plus court en cas de doute.

Vivant en Espagne, dois-je encore remplir un certificat de vie ?

En principe non : la France a signé des conventions d’échange d’informations avec plusieurs pays européens dont l’Espagne. Il existe des exceptions ; si votre caisse vous adresse tout de même une demande, répondez dans le délai imparti.

SOURCES OFFICIELLES (consultées le 12/09/2026)

Informations générales, sans valeur de conseil individualisé : les démarches officielles s'effectuent auprès du consulat, des caisses et des administrations compétentes, vers lesquels chaque section renvoie.